Вы заходите в магазин, и вам становится спокойно. Для вас нет ничего приятнее, чем любоваться витринами и ходить по торговым залам. Ну, конечно, при этом ещё и покупать, покупать, покупать! Поздравляем вас — вы больны очень модной, но от этого не менее страшной болезнью — шопоголизмом. Не надо смеяться, это только в комедиях выглядит смешно, на самом деле — это очень большое несчастье. Человек, у которого болезнь прогрессирует, в конце концов, может спустить всё своё состояние и трудиться исключительно на бессмысленные покупки. И удар болезнь наносит не только по вашему психическому состоянию. Вы постоянно находитесь в беспокойстве, плохо спите, всё хуже выглядите, и, наконец, становитесь похожими на обитателя лечебницы. Им вы и будете, если не остановитесь. Как это сделать? Есть несколько способов.

Для начала, давайте разберёмся, почему вы не можете не ходить по магазинам? Что заставляет вас постоянно приобретать что-то? Психологи считают, что при трате существенных денежных средств, шопоголик самоутверждается, приобретая значимость в глазах окружающих его людей (родственников, знакомых, соседей, коллег и т. д.). При этом не так уж и важно, что покупать — обувь, очки, продукты. Встречается даже такой вид шопоголии, когда страдающий ею человек скупает ж д билеты на поезда, следующие в различных направлениях. При трате денег в человеческом организме вырабатывается определённый фермент, на который шопоголики «подсаживаются», как на наркотик. Да, все покупки шопоголика делаются ради «химии» в его организме, а не ради самих покупок. Согласитесь, ведь вполне возможно счастливо прожить без 300 пар туфель или без сотни солнечных очков. Но это для обычного человека возможно, а вот для шопоголика — всё совсем не так! Без этого ему просто не выжить в этом враждебном мире. Шопоголики, как правило, очень одинокие люди, которые заполняют зияющую пустоту внутри себя временным удовольствием от покупок.

Но если шопоголик осознал, что хочет справиться со своим недугом, значит он уже на пути к выздоровлению. Первое: идя за покупками, необходимо составить чёткий план, что именно купить, и ни при каких обстоятельствах не отходить от него ни на йоту! Денег брать в обрез, чтобы хватило только на запланированное, но никак не больше. Таким образом, постепенно можно начать контролировать свои безудержные траты. Второе: если шопоголик идёт в магазин с кем то, пусть это будет человек, который отличается бережливостью и сдержанностью в денежных тратах. Если взять в спутники мота и транжиру, то эффекта от лечения не будет. Под его психологическим влиянием на вас можно легко сорваться и начать тратить деньги. Их у вас нет? Не беда, ведь вы вполне можете их занять, у того же спутника, верно?

Неплохо было бы шопоголику в профилактических целях ненадолго сменить окружающую обстановку. Например, отправиться в путешествие. Купить авиабилеты в Париж, Берлин, да хоть во Владивосток, и уехать на время. Главное, чтобы в путешествии вы опять не начали тратить деньги направо и налево. Наслаждайтесь путешествием и забудьте обо всём!